保罗·米尔萨普1985年2月10日出生于美国路易斯安那州门罗，美国职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA丹佛掘金队。于2006年通过选秀进入NBA，先后效力于爵士、老鹰和掘金等球队，新秀赛季入选最佳新秀阵容第二阵容，2015-16赛季入选NBA最佳防守阵容二阵，四次入选NBA全明星东部替补阵容。保罗·米尔萨普综合条件并不突出，但是他强壮，目标专一,是能量十足的矮个大前锋，兼具对抗和速度；开发了三分射程，高低位都能单打，传球不错；防守端身高吃亏，但双手使用迅速，意识移动俱佳。
保罗·米尔萨普自身的脚步移动不够快，控球能力弱，更适合担任大前锋。在爵士队初期，米尔萨普的进攻能力算得上比较出色，不过手段不算多，主要是靠自己抢下进攻篮板之后强打篮下补篮得分，还有就是自己有一手堪称优秀半截篮跳投。米尔萨普凭借着自己优秀的篮球意识，很容易通过与队友的配合，在比赛中获得轻松上篮的机会。不过在进攻端中，米尔萨普的传球能力不够出色，背筐能力有待增强。来到老鹰后，米尔萨普的三分球出手和命中数均大幅提高，，在提高了面筐持球进攻能力与背筐的同时，他的中远投能力保持了以往的水准，这使得他的进攻选择更加丰富。米尔萨普尽管个子矮小，但防守站位却非常不错，而且时机把握准确，一般的内线球员不会迷惑到他，不过他的脚步移动速度有点偏慢。米尔萨普盖帽能力、抢断能力均不错，米尔萨普臂展长、力量足、弹跳力出色、预判准确，篮板能力尤其出色（曾是NCAA三届篮板王）。米尔萨普需要改进的是犯规，控制犯规是米尔萨普的一个弱点，这也是他上场时间不多的一个原因。